miercuri, 17 martie 2010

Salata "pentru slabit" :D

Pentru ca tocmai ce v-am povestit despre alimentele calorice negativ o sa va recomand acum o salata pe care eu am preparat-o si care mi s-a parut delicioasa. Iar partea cea mai buna este ca.. nu ingrasa :D

Pentru 2 persoane aveti nevoie de :
2 morcovi mari
telina in aceeasi cantitate ca si morcovii
1 mar
1 legatura marar
1 iaurt ( dietetic sau nu, dupa cum doriti)
zeama de la o jumatate de lamaie
sare
piper
cimbru

Tocati in fasii foarte fine morcovii si telina. Marul il tocati asemanator, insa in felii ceva mai groase. Separat, preparati un sos din iaurt, zeama de la lamaie, mararul tocat fin, sare, piper si cimbru. Turnati sosul peste legume si ... aveti un fel de mancare foarte gustos si sanatos. Incercati, pentru ca sigur o sa va placa.

Pofta buna! :D

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

 
This is Life - Free Blogger Templates, Free Wordpress Themes - by Templates para novo blogger HD TV Watch Shows Online. Unblock through myspace proxy unblock, Songs by Christian Guitar Chords